Jak punktuje się parkour?

Każda konkurencja parkouru mierzy coś innego, więc nie da się ich sprowadzić do jednej liczby. Speed sprawdza, jak sprawnie zawodnik pokona drogę z punktu A do B, i kończy się czasem. Freestyle (FIG) i Style (USPK i zawody krajowe) oceniają jakość przebiegu, a wynikiem jest nota sędziów. Skill sprawdza, czy zawodnik ukończy zadanie, i daje punkty.

FIG, która wpisała parkour do statutu w 2018 roku, prowadzi Puchary Świata i mistrzostwa świata tylko w Speedzie i Freestyle'u. USPK prowadzi Speed, Skill i Style, podobnie jak mistrzostwa świata Parkour Earth w Brnie w 2026 roku i V Mistrzostwa Polski w Płocku.

Konkurencja	Wynik	Kto decyduje	Remis
Speed (FIG)	Czas	System pomiaru czasu	Tysięczne, inaczej miejsce dzielone
Freestyle (FIG)	Punkty E + D	3 sędziów E, 3 sędziów D	Wyższa nota E, potem średnia E, potem średnia D
Speed (USPK)	Suma najlepszych czasów z torów	Bramka laserowa, nagranie albo średnia ze stoperów	Według regulaminu
Style (USPK)	Średnia 3 sędziów, na 100 pkt	Panel sędziów	Według regulaminu
Skill (USPK)	Najtrudniejszy ukończony poziom na stacji	Sędziowie oceniający zaliczone/niezaliczone	Liczba prób

Speed według FIG to wyścig przez przeszkody na dwóch równoległych torach. Starter podaje komendy Take your mark i Set, a pomiar rusza z sygnałem startowym. Checkpointy wolno zaliczać w dowolnej kolejności, ale każdy trzeba poprawnie zaliczyć przed metą, a wyjście jakąkolwiek częścią ciała poza granicę toru oznacza dyskwalifikację przebiegu.

System pomiaru czasu FIG musi mierzyć tysięczne sekundy i pokazywać setne, zaokrąglając na korzyść zawodnika: 20,245 s pojawia się na tablicy jako 20,24. Gdy system zawiedzie, sędziowie mierzą czas ręcznie, z dokładnością co najmniej do dziesiątych.

Za falstarty są kartki. Po pierwszym falstarcie w biegu żółtą kartkę dostają obaj zawodnicy, a ten, kto z żółtą kartką znów wystartuje za wcześnie, zostaje zdyskwalifikowany. Zawodnik, który pojawi się na starcie ponad 30 sekund po wywołaniu, traci ten przebieg.

Klasyfikacja eliminacji zamyka się po drugim przebiegu: zaraz po pierwszym zawodnik może poprosić o redo. Półfinały pucharowe zależą od liczby startujących. Przy 20 i więcej zawodnikach 16 najszybszych wchodzi do półfinałów, a 10 do finału, który biegnie się parami, ale klasyfikuje według czasu. Remis rozstrzyga cyfra tysięcznych; jeśli i ona jest równa, miejsce zostaje dzielone.

Speed w USPK wygląda inaczej. Zawodnik ma dwie próby na jednym torze albo po jednej na dwóch torach, a wynik to suma najlepszych czasów z danych torów, z dokładnością co najmniej do setnych. Czas mierzy bramka laserowa, nagranie wideo w co najmniej 60 klatkach na sekundę albo średnia z kilku stoperów. Nieukończony tor oznacza DNF.

Przebieg we Freestyle'u FIG trwa co najmniej 20 i najwyżej 45 sekund. Pomiar rusza z pierwszym krokiem, skokiem albo wymachem, w 40. sekundzie rozlega się sygnał, a zawodnik kończy przebieg, krzyżując ręce. Za przebieg krótszy niż 20 sekund odejmuje się 2 punkty; to, co zawodnik zrobi po 45 sekundach, może jeszcze kosztować odliczenia za wykonanie, ale nie dostaje punktów za trudność.

Panel liczy sześciu sędziów: trzech od wykonania (E) i trzech od trudności (D). Nota wykonania sięga 15 punktów i obejmuje bezpieczeństwo, jakość lądowań, płynność i jakość płynności. Nota trudności nie ma górnego limitu (15+): składa się z wartości trików z tabeli FIG, podzielonej na grupy swing, wall, akrobatyka i podstawy parkouru, a powtórzone triki się nie liczą.

Wynik końcowy to nota wykonania plus nota trudności minus odliczenia. W eliminacjach zawodnik może wziąć redo i wtedy liczy się tylko drugi przebieg. Do finału wchodzi ośmiu najlepszych, najwyżej dwóch z jednej federacji, a zwycięzca eliminacji startuje ostatni.

Remis we Freestyle'u rozstrzygają kolejno: wyższa nota wykonania, średnia not wszystkich sędziów E i średnia not wszystkich sędziów D. Złamanie zasad stroju kosztuje 2 punkty we Freestyle'u i 2 sekundy w Speedzie.

Style w USPK ocenia trzech sędziów, a wynik to średnia ich not. Regulamin przewiduje dwie rundy z innymi arkuszami, obie za 100 punktów.

Runda	Co robi zawodnik	Kompozycja	Trudność	Wykonanie
Line	Przebieg trwający zwykle 10–30 sekund	50	25	25
Combo	Trzy połączone techniki	brak	50	50

Podział punktów mówi zawodnikowi, po co jest dana runda. W rundzie line połowę noty daje kompozycja, czyli sposób zbudowania przebiegu. Runda combo kompozycję pomija i dzieli notę po równo między trudność trzech technik a ich wykonanie.

Inne zawody publikują własne kryteria. Parkour Earth ocenia Style na mistrzostwach świata 2026 za wykonanie, trudność, kreatywność, płynność i interakcję z przeszkodami. Regulamin V Mistrzostw Polski w Płocku wymienia kreatywność, płynność ruchów, dokładność wykonania i ogólne wrażenie.

Skill rozgrywa się na stacjach z zadaniami, a każdą próbę sędzia ocenia jako zaliczoną albo niezaliczoną. Według regulaminu USPK zawodnik dostaje punkty za najtrudniejszy poziom ukończony na każdej stacji, więc stacja ma kilka poziomów trudności.

Regulamin zaleca dodatkowy punkt za flash, czyli zaliczenie w pierwszej próbie, a liczbę prób zapisuje się po to, by rozstrzygać remisy. Zadania obejmują skoki, lądowania z lądowaniem precyzyjnym włącznie, przeskoki, przewroty, wymachy i wspinanie.

Każda stacja dokłada punkty do sumy, dlatego zawodnik, który zaliczy wszystkie stacje na średnim poziomie, może wyprzedzić kogoś, kto dojdzie do najwyższego poziomu na jednej stacji, a resztę obleje.

Skill nie jest wyłącznie amerykański. Mistrzostwa świata SPL w Vancouver, Mistrzostwa Polski w Płocku i mistrzostwa świata Parkour Earth 2026 mają konkurencję Skill opartą na zadaniach technicznych.