Pole-Sport-Glossar

In die Überkopfposition gehen, ohne sich vom Boden abzustoßen. Die Variante ohne Hilfe und häufig die Schwelle zwischen Wettkampfstufen.

Die Division für Athletinnen und Athleten außerhalb der Elite, mit eigener Kürlänge und eigenen Erwartungen an die Elemente. Keine „leichtere“ Kategorie — ein anderes Regelwerk.

Der Teil für Präsentation, Choreografie, Musikalität und Bühnenpräsenz. Unabhängig davon, wie schwer die Elemente waren.

Ein Überkopfhalt mit waagerechtem Körper und vom Pole weggeführten Beinen, gestützt auf den Armen im Split- oder Twisted Grip. Eine der Signaturformen des Sports.

Eine Überkopfposition mit eingehaktem Bein und vom Pole geöffnetem Körper. Die Basis, aus der der Extended Butterfly gebaut wird.

Der Startrahmen: Disziplin, Altersband, Level und, wo angeboten, Para-Klassifizierung. Sie legt Regeln und Feld fest — und damit auch, was eine Platzierung bedeutet.

Das Regelwerk: Elementwerte, Abzugstabellen, Kürlängen und Kategoriedefinitionen. Es hat Ausgaben, also kann eine Kür nach der Vorjahresfassung gegen die aktuelle gewertet werden.

Zwei oder mehr Elemente ohne Bodenkontakt verbunden. In der Combo treffen sich Schwierigkeit und Ausführung — die Verbindung wird so gewertet wie die Formen selbst.

Ein Element, das die Kategorie von allen verlangt. Sein Fehlen ist keine schwächere Artistik-Note, sondern ein konkreter, benannter Abzug.

Ein Griff mit in den Pole gewölbter Hand und an den Körper gezogenem Ellbogen. Basis einer ganzen Familie von Haltepositionen.

Kontrolliertes Einrollen in die Überkopfposition ohne Schwung. Höher bewertet als der Schwungeinstieg, denn genau das Fehlen von Schwung ist die Schwierigkeit.

Ein Element, das vor dem Wettkampf auf der Liste eingereicht wird und das die Schwierigkeits-Judges auf der Fläche überprüfen. Ein gezeigtes, aber nicht deklariertes Element — oder umgekehrt — zählt nicht so, wie Athletinnen erwarten.

Punktabzug für einen Fehler: Abrutschen, gebrochene Linie, Bodenkontakt, Zeitverstoß. Abzüge werden einzeln aufgeführt — deshalb kann ein Coach über einen einzelnen streiten statt über die ganze Wertung.

Der Wert der deklarierten Elemente, die tatsächlich kamen. Elemente sind nach Wert gruppiert, und neue gelangen nur über das technische Komitee ins System.

Eine Kategorie für zwei Personen an einem oder zwei Poles, gewertet auch nach Synchronität und gemeinsamen Elementen, nicht nur nach Einzelarbeit.

Die höchste Wettkampfdivision, mit den längsten Küren und der breitesten Liste legaler Elemente. Auf diesem Level werden internationale Titel vergeben.

Der Teil, der beim Maximum beginnt und über Abzüge sinkt. Saubere Linien, gehaltene Positionen und kontrollierte Übergänge halten ihn oben.

Ein Butterfly mit in eine gerade Linie geöffnetem Körper und gestrecktem freiem Bein. Liest sich als schwerere Form, weil der Hebel länger ist.

Den Körper waagerecht vom Pole weg halten, nur auf den Armen gestützt. Ein Krafthalt, keine Übergangsform.

Die Choreografie abseits des Poles. Teil der Kür und Teil der artistischen Wertung — keine Pause zwischen Elementen, wie es von der Tribüne aussehen mag.

Wie die Hände den Pole fassen. Die benannten Griffe — Cup, Split, Twisted, Elbow — sind das Vokabular, das eine Elementbeschreibung überhaupt wertbar macht.

Der Einstieg in die Überkopfposition durch Wegdrücken vom Pole mit den Armen statt Klettern oder Einhaken. Ein Referenz-Kraftelement.

Der Offizielle für Abzüge, die die ganze Kür betreffen — Zeit, Kostüm, fehlende Pflichtelemente — und nicht einzelne Elemente.

Jede Position mit den Hüften über den Schultern. Das Einstiegselement des Sports: Fast alles oberhalb der Grundstufe beginnt damit.

International Pole Sports Federation — einer der beiden internationalen Verbände, mit eigener Meisterschaftsstruktur und eigenem Code of Points.

Ein waagerechter Halt mit dem Körper in X-Form, gestützt auf gestreckten Armen. Eines der höchstbewerteten Kraftelemente des Sports.

Ein seitlich gehaltener Spagat mit einer Hand am Pole und einem eingehakten Bein, Körper waagerecht. So sehr Beweglichkeits- wie Kraftelement.

Zurücklehnen, wobei Beine und Schultern den Körper am Pole stützen und die Hände frei sind. Häufiger Übergangspunkt als gehaltene Form.

Die erlaubte Kürlänge, je nach Kategorie verschieden. Über- oder Unterschreiten ist ein Head-Judge-Abzug, der mit dem Ausmaß des Verstoßes wächst.

Die Para-Divisionen, mit eigenen Klassifizierungen und eigenen Kürlängen. Gewertet nach einem Code, der FÜR SIE geschrieben ist, nicht nach einem angepassten.

Die künstlerische Disziplin, in der Narration, Figur und Choreografie tragen und die Elementliste nicht der Punkt ist. Eine andere Kategorie, keine weichere.

Die sportliche Disziplin, gewertet nach einem Code of Points mit deklarierten Elementen. Die Variante, die sich von außen am ehesten wie Turnen liest.

Pole Sports & Arts World Federation — der andere internationale Verband, mit eigenem Code of Points in eigenem Revisionszyklus.

Die gezeigte Kür an Static und Spinning Pole, innerhalb des Zeitlimits der Kategorie. Die Einheit, die eine Wertung bekommt.

Invertieren, indem die Schulter gegen den Pole geladen und die Hüfte darüber gehoben wird. Ein Krafteinstieg mit eigenem Risikoprofil.

Eine Drehung um den Pole, ob dieser sich mitdreht oder nicht. Gewertet nach Kontrolle und danach, wie der Ausstieg gelöst wird.

Ein frei auf Lagern drehender Pole. Er nimmt die Möglichkeit, gegen die Drehung zu greifen — was verändert, welche Elemente schwer sind.

Eine Hand drückt, die andere zieht, die Hände auseinander. Der Griff, der Formen wie die Ayesha überhaupt möglich macht.

Ein gegen Drehung verriegelter Pole. Die meisten Küren verlangen Arbeit an beiden, und dasselbe Element ist an jedem ein anderes Problem.

Ein waagerechter Halt bauchseits, Körper vom Pole weg, ein Bein eingehakt. Bekannt genug, um oft als Referenzelement zu dienen.

Das Gremium, das neue Schwierigkeitselemente klassifiziert und bewertet. Ein Element hat keinen Wert, bevor es dort war — deshalb ist die Elementliste ein lebendes Dokument.

Wie ein Element zum nächsten wird. In einer Code-of-Points-Disziplin tragen Übergänge artistischen Wert und Ausführungsrisiko zugleich — deshalb werden sie härter geprobt als die Formen.

Das Alltagswort für ein Element. Regelwerke sagen Element, weil ein Trick nur zählt, wenn er einem definierten und bewerteten Eintrag entspricht.

Ein Griff mit unter den Unterarm gedrehter Hand, der Formen öffnet, die ein gerader Griff nicht erreicht. Kraftvoll — und der Griff, der am häufigsten mit Schulterbelastung in Verbindung gebracht wird.