Judo-Wertung, Regeln und Kampfrichten
Ippon, Waza-ari und das für 2026–28 zurückgeholte Yuko
Judo wird nach drei absteigenden Wertungen gewertet — Ippon (der sofortige Sieg), Waza-ari (zwei davon ergeben ein Ippon) und Yuko (für 2026–28 wieder eingeführt, gezählt, aber nie zu einem Waza-ari summiert). Drei Shido-Strafen bedeuten die Disqualifikation, und Gleichstände entscheidet der Golden Score.
Judo-Wettkampfformate & Kampfrichten
Wettkampfformate
Einzel-Gewichtsklassen
Das Kernformat des Judo ist der Einzelwettkampf im K.-o.-System innerhalb einer Gewichtsklasse. Das olympische Programm nutzt sieben Gewichtsklassen bei den Männern (−60, −66, −73, −81, −90, −100, +100 kg) und sieben bei den Frauen (−48, −52, −57, −63, −70, −78, +78 kg).
Ausgeschiedene Kämpfer können über die Trostrunde (Repechage) zurückkehren, wodurch es je Klasse zwei Bronzemedaillen gibt. Kämpfe der Senioren dauern vier Minuten, mit Golden Score, wenn die Athleten gleichauf enden.
Mixed-Team-Wettbewerb
Der Mixed-Team-Wettbewerb, seit Tokio 2020 olympischer Medaillenwettbewerb, lässt Nationalteams aus sechs Personen — drei Männer und drei Frauen — in einer Reihe von Gewichtsklassen-Kämpfen antreten.
Jeder Kampf ist ein normaler Judo-Kampf, und das Team, das zuerst vier Kämpfe gewinnt, entscheidet die Begegnung. Enden die Teams bei den Kämpfen gleich, wird eine einzelne entscheidende Klasse ausgelost und zur Entscheidung ausgetragen.
Wie Judo gewertet wird: das Werkzeug des Kampfrichters
Einen Judo-Kampf leitet ein Mattenkampfrichter, unterstützt von einer Videoprüf-Kommission. Der Kampfrichter vergibt Wertungen und Strafen in Echtzeit, und die Anzeigetafel zeigt Ippon, Waza-ari und Yuko jedes Athleten getrennt.
**Ippon** — die höchste Wertung, die den Kampf sofort beendet. Vergeben für einen Wurf, der den Gegner überwiegend auf den Rücken bringt (mit Kontrolle, Kraft und Tempo); einen 20-Sekunden-Haltegriff (Osaekomi); eine Aufgabe nach Würge- oder Ellbogenhebel; oder zwei zusammengefasste Waza-ari.
**Waza-ari** — die halbe Wertung, für einen Fast-Ippon-Wurf ohne ein Kriterium oder einen Haltegriff von 10 bis 19 Sekunden. Zwei Waza-ari ergeben ein kampfbeendendes Ippon, und ein einzelnes Waza-ari schlägt beliebig viele Yuko.
**Yuko** — die niedrigste Wertung, für den Zyklus 2026–28 wieder eingeführt. Für eine Seitenlage 90 Grad oder mehr nach vorne, eine Landung auf Gesäß oder oberem Rücken oder einen 5-bis-9-Sekunden-Haltegriff. Yuko werden gezählt, summieren sich aber nie zu einem Waza-ari; sie brechen nur ein Unentschieden.
**Shido** — eine kleine Strafe für Kampfunlust, Scheinangriffe, das Verlassen der Fläche oder unerlaubte Griffe wie das Greifen der Beine. Zwei Shido können ohne Kampfentscheidung gegeben werden, doch ein drittes Shido wird zum Hansoku-make. Ein Shido gibt dem Gegner nie eine Wertung.
**Hansoku-make** — die Disqualifikation. Sie kommt entweder als drittes Shido oder direkt für eine schwere oder gefährliche Aktion und schenkt dem Gegner den Sieg durch Ippon.
Die IJF nutzt das Care System — einen Videowiederholungs-Aufbau, bei dem eine Kampfrichter-Kommission strittige Aktionen prüft und den Mattenkampfrichter korrigieren kann. Zusammen mit festen Kameras hilft es, Grenzentscheidungen zu bestätigen — etwa ob ein Wurf für Ippon oder Waza-ari landete oder ob ein Haltegriff die nötige Zeit erreichte.
Judo — eine olympische Sportart, entschieden durch saubere Technik
Judo ist eine Wurf- und Griffkampfkunst, begründet von Jigoro Kano, der 1882 in Tokio das Kodokan eröffnete. Für Männer wurde es bei den Spielen in Tokio 1964 olympisch, für Frauen in Barcelona 1992; verwaltet wird es heute vom Internationalen Judo-Verband (IJF), gegründet 1951.
Ein Kampf wird nicht über eine fortlaufende Punktesumme gewonnen, sondern über einzelne Wertungen, die ein Kampfrichter für Würfe, Haltegriffe und Aufgaben vergibt. Die Reihenfolge ist streng: Ippon (der sofortige Sieg), dann Waza-ari (die halbe Wertung), dann Yuko (die niedrigste Wertung, für den Zyklus 2026–28 wieder eingeführt).
Kämpfe der Senioren dauern vier Minuten und werden bei Gleichstand im Golden Score entschieden. Kampfrichter verwalten außerdem Strafen — Shido und Hansoku-make —, die die meisten taktischen, wertungsarmen Kämpfe prägen.
Die größten Judo-Turniere
Der Judo-Kalender reicht von den alle vier Jahre stattfindenden Olympischen Spielen über einen jährlichen Weltmeistertitel bis zu einer ganzjährigen internationalen Serie.
Olympische Spiele
Das olympische Judo-Turnier ist der Höhepunkt der Sportart, ausgetragen in 14 Einzel-Gewichtsklassen plus dem Mixed-Team-Wettbewerb. Männer-Judo gehört seit Tokio 1964 dazu, Frauen-Judo seit Barcelona 1992. Die Regeln 2026–28, einschließlich des wieder eingeführten Yuko, gelten durch den Qualifikationszeitraum bis Los Angeles 2028.
Judo-Weltmeisterschaften
Seit 1956 ausgetragen und heute jährlich außerhalb der Olympiajahre, küren die Judo-Weltmeisterschaften Einzel-Weltmeister in jeder Gewichtsklasse plus einen Mixed-Team-Titel. Sie sind der wichtigste jährliche Prüfstein der weltbesten Judoka.
World Judo Tour
Die IJF World Judo Tour ist die saisonlange Serie aus Grand-Slam-, Grand-Prix- und Masters-Turnieren. Sie vergibt Weltranglistenpunkte, die über olympische Qualifikation und Setzung entscheiden, und hier werden neue Kampfrichterregeln — wie das wieder eingeführte Yuko — erprobt und festgelegt.
Kontinentalmeisterschaften
Jeder Kontinent richtet seine eigene jährliche Meisterschaft aus — darunter die europäischen, panamerikanischen, afrikanischen, asiatischen und Ozeanien-Titel. Sie speisen die Weltrangliste und dienen als wichtige Qualifikationen und Bewährungsproben auf dem Weg zu WM und Olympia.
Judo-Ausrüstung
Judo braucht wenig Ausrüstung, doch das Vorhandene zählt für Griff wie Kampfrichten. Wettkämpfer kämpfen barfuß auf einer Mattenfläche, in einem Anzug, der zum Greifen, Werfen und Halten gemacht ist.
Judogi (Anzug)
Der Judogi ist der schwere Baumwollanzug — Jacke, Hose und Gürtel —, gebaut, um ständigem Greifen und Werfen standzuhalten. Im Wettkampf trägt ein Athlet einen blauen, der andere einen weißen Judogi, damit Kampfrichter und Zuschauer sie sofort unterscheiden können.
Gürtel (Obi)
Der Obi (Gürtel) schließt die Jacke und kennzeichnet den Grad des Judoka — über farbige Kyu-Grade bis zu den Dan-Graden des schwarzen Gürtels. Im Spitzenwettkampf hat der Gürtel die praktische Aufgabe, die Jacke durch das Ziehen und Werfen eines Kampfes geschlossen zu halten.
Tatami (Matte)
Kämpfe finden auf einem Tatami statt — ineinandergreifenden Matten, die Stürze abfedern. Der Aufbau markiert eine quadratische Kampffläche, auf der gewertet wird, umgeben von einer Sicherheitszone; das absichtliche Verlassen wird mit Shido bestraft.
Die Geschichte des Judo
Kano und das Kodokan (1882)
Judo wurde von Jigoro Kano geschaffen, der die Würfe und Grifftechniken des traditionellen Jiu-Jitsu zu einem sichereren, prinzipienbasierten System verdichtete und 1882 in Tokio das Kodokan-Dojo eröffnete. Kanos Leitgedanke — größtmögliche Wirksamkeit, gegenseitiges Wohlergehen — prägte sowohl die Techniken als auch die Respektkultur der Sportart.
Ins olympische Programm (1964–1992)
Männer-Judo debütierte bei den Olympischen Spielen in Tokio 1964, und der 1951 gegründete Internationale Judo-Verband vereinheitlichte die internationalen Regeln. Frauen-Judo war 1988 in Seoul Demonstrationssport, bevor es in Barcelona 1992 zum vollen Medaillenwettbewerb wurde und das olympische Programm vervollständigte.
Moderne Wertung (2017–2026)
2017 vereinfachte die IJF die Wertung auf nur Ippon und Waza-ari und strich das Yuko (das Koka war bereits 2009 entfallen). Das für seine Klarheit gelobte Zwei-Wertungs-System schickte viele enge Kämpfe in den Golden Score. Für den Zyklus 2026–28 führte die IJF das Yuko wieder ein und stellte eine unentschieden-brechende Ebene unter dem Waza-ari her.
Verwandte Leitfäden
Häufig gestellte Fragen zu Judo
Quellen
- New Rules: What to Remember (IJF-Fachtagung) — International Judo Federation
- IJF-Dokumente (Sport- und Organisationsregeln) — International Judo Federation
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